Crise de abstinência

Pois é, estou na minha segunda semana de dieta. Na semana passada, creio não ter emagrecido nada, mas desinchei, talvez por causa de estar fazendo exercícios físicos.

Mas hoje, especificamente agora, estou com vontade de tomar uma bebida feita de dois Danettes fervidos com um pouco de leite. No, nunca tomo isso, mas é que deu vontade agora...

Que m... Eu topo fazer esteira em posição inclinada, mas detesto fazer dieta controlada.

¬¬

Enfim, acabei de ler isto aqui:

“Estimulo a prática de atividade física porque é muito saudável, mas não emagrece. Não há tempo hábil para isso. Explico: a semana tem 168 horas. Quem se exercita durante uma hora, três vezes por semana, ficam 165 horas sem malhar. Fica claro que é pouco tempo para garantir perda de peso. Agora, se aderir a uma dieta a pessoa vai dedicar às 168 horas a ela. Até dormindo, porque não comerá nada.”

Ah, que "legal"...